很多患者的朋友都知道。这是常见的男科疾病。如果没有及时治疗，我们的正常生活和工作将受到严重影响。一定要引起我们的注意。很多患者的朋友都知道自己有这个病。但是，因为没有马上去医院治疗，所以我们的病更难，更不好。

一边实际主动治疗，一边进行有效的预防，有助于患者和朋友的病的恢复。

1、注意自我卫生

患上的附睾炎是要注意自己的卫生。例如，尽量避免公共浴场、游泳池，患病期间要注意这些卫生头发、毛巾等入浴用具，尽量不要和其他人一起使用，避免细菌的繁殖。一定要坚持自己的个人卫生，对患者朋友的疾病恢复很有帮助，一定要引起我们的注意。

2、控制家务

病附睾炎原本是自己疼痛的病，有时腰疼，发烧变冷。因此，患附睾炎的男科，不建议在治疗附睾炎中控制家务，防止反复炎。要耐受夫妻间正常的夫妻生活，对恢复患者朋友的病很有帮助。

3、强化训练

患上的附睾炎一个原因是自己身体的免疫不足，我们要加强锻炼，提高自己的免疫，当然训练的强度也不应该太大。普通的有氧运动就可以。比如慢跑、游泳等。坚持适当的训练，对恢复患者朋友的病很有帮助，一定要引起我们的注意。

4、充分休息

在日常生活中，男科朋友需要自己充足的睡眠，这样才有良好的精神状态，很难受到疾病的伤害。适当的睡眠对恢复疾病非常有帮助。

5、不应该坐得太长

对于男科来说，长座不仅会导致痔疮的出现，而且很有可能导致附睾炎等疾病的出现，所以男科不应该久坐，长期坐在办公室的白领男科即使经常步行也能保持长座状态对恢复病人和朋友的病很有帮助。

温馨提示：杭州华实医院为男科健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。